Veranstaltungen

Acht Yogaeinheiten á 90 Minuten über das Wochenende verteilt laden Dich ein, mit Entspannung, Asanas und Pranayama Stress abzubauen und Leichtigkeit und Gelassenheit in Dein Leben zu bringen. Beobachte wie durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung, bewusstes Atmen und Meditation Körper und Geist Ruhe und Erholung erfahren. Und erlebe die heilsame Kraft des Singens von Mantras und spirituellen Liedern.

Dieses Kompaktangebot ist als Präventionskurs zertifiziert, sodass Du je nach Krankenkasse u.U. bis zu 80% der Kursgebühr erstattet bekommst. Interessiert? Dann melde Dich gern bei mir.

Anreise: Freitag ab 15:00 Uhr – Abreise: Sonntag 14:00 Uhr

max. 8 Teilnehmer/innen

Zusätzlich zum täglichen Yoga-Angebot singen wir gemeinsam mit Michaele Hustedt (Leiterin des Mantra Chores Berlin) und weiteren Singfreudigen Mantras, Sufi-Songs, Gospels, indianische und andere spirituelle Lieder der Welt. Wir feiern die heilsame Kraft der Stimme und schöpfen Kraft und Entspannung mit Yoga und Meditation. Begleitet von Gitarre, Harmonium und Flöte Sound und Stille erleben, Kontakt und innere Berührung – ein Genuss für Körper, Geist und Seele. Je nach Wetter singen wir drinnen oder draußen, manchmal auch am Lagerfeuer. Wer mag kann anstelle des Gesangs oder zusätzlich auch die wunderbare Gegend erwandern.

Schloss Bettenburg ist ein einmalig schöner Ort. Es liegt allein auf einer Anhöhe, inmitten eines zauberhaften, alten Landschaftsparkes. Es hat einen romantischen Innenhof und eine große Terrasse mit grandiosem Weitblick über das umgebende Land. Ein Ausblick, den auch die geräumigen Zimmer bieten. Auf dem Schlossgelände sind unzählige Ecken und Winkel, die zum Verweilen einladen. Das wunderbare Frankenland ist ein Wanderparadies. Das nahegelegne, romantische Städtchen Hofheim (ca. 3 km entfernt) hat eine historische Altstadt mit fränkischen Fachwerkhäusern und alten Stadtmauern.

Das Essen ist vegetarisch, auf Wunsch auch vegan. In den Sommermonaten kommt das meiste Gemüse aus dem eigenen Biogarten. 

Seminarkosten: EUR 597,00 (ermäßigt 547,00) Anmeldungen und Fragen bitte direkt an mich richten

Das Zimmer buchst Du selber unter kontakt@bettenburg.info oder telefonisch 09523/503 451 *EZ 78-96 € pro Nacht incl. VP *DZ 72-88 € pro Nacht incl. VP, je nachdem ob mit eigenen Bad/WC, Größe des Zimmers s. https://www.schloss-bettenburg.de/preise/

Du möchtest Dich in Deinem Urlaub richtig erholen und Hatha Yoga kennenlernen oder vertiefen? Gönne Dir diese Auszeit um mit morgend- und abendlichen 90-minütigen Yogaeinheiten in einer kleinen Gruppe zur Ruhe zu kommen, Ausgeglichenheit zu erfahren und ganz nebenbei noch etwas Gutes für Deinen Körper zu tun.

Treffe nette Menschen, führe interessante Gespräche. Erkunde die ruhige, zauberhafte Natur um den See oder entspanne im hoteleigenen Wellness- und Spabereich. Wenn Du es etwas lebhafter haben möchtest, begib Dich auf Entdeckertour in den nahe gelegenen Städten Wismar und Schwerin. Den Tag lässt Du abends bei einem exquisiten 3-Gänge Menü in fröhlicher Runde ausklingen.

Weitere Informationen und Buchung direkt über das Seehotel am Neuklostersee

Acht Yogaeinheiten á 90 Minuten über das Wochenende verteilt laden Dich ein, mit Entspannung, Asanas und Pranayama zur Ruhe zu kommen, um Stress abzubauen und körperlich und mental aufzutanken. Und Dich auf diese Weise für die Herbst- und Wintersaison zu wappnen. Beobachte wie durch Bewegung, bewusstes Atmen und Meditation Körper und Geist Ruhe und Erholung erfahren. Und erlebe die heilsame Kraft des Singens von Mantras und spirituellen Liedern.

Die Kosten für Unterkunft in Einzelzimmern mit Vollverpflegung betragen ca. EUR 260,00. Für die Yogaeinheiten (insgesamt 12 Zeitstunden) berechne ich eine Kursgebühr i.H.v. EUR 200,00

Dieses Kompaktangebot ist als Präventionskurs zertifiziert, sodass Du je nach Krankenkasse u.U. bis zu 80% der Kursgebühr erstattet bekommst. Interessiert? Dann melde Dich gern bei mir.

Anreise: Freitag ab 15:00 Uhr – Abreise: Sonntag 14:00 Uhr

• max. 8 Teilnehmer/innen

Aktuelle Termine:

• 04. Januar 2025 ca. 14:00 – 17:00 Uhr im Studio Linde 12 – wir feiern 5 Jahre Wohltat Yoga :))

Mantra – ist ein Begriff aus dem Sanskrit. “Man” bedeutet Geist und “Tra” steht für überqueren oder überbrücken. Somit dient Dir ein Mantra als Werkzeug um Deinen Geist zu kontrollieren, bzw. zur Ruhe zu bringen. Gleiches ist das Ziel der Meditation. An ausgewählten Sonntagen lade ich zu Mantra & Meditation mit anschliessendem Austausch bei einer Tasse Tee ein. Die Teilnahme ist kostenfrei. Um Voranmeldung wird gebeten.